SCURTĂ DESCRIERE
Ce este
plogging-ul?
Conceptul de plogging a luat naștere în Suedia, în anul 2016 și presupune o îmbinare a activității de alergare (jogging) cu strângerea deșeurilor ca activitate civică. În contextul preocupării internaționale față de reziduurile din plastic, ploggingul a devenit rapid popular în numeroase țări din întreaga lume, fiind potrivit pentru persoanele de toate vârstele, pasionate de jogging şi menţinerea unui mediu curat. Alergătorii iau cu ei saci sau pungi de gunoi și, pe un traseu de jogging, adună gunoaiele găsite.
Beneficile plogging-ului în pădure:
Alergi, ceea ce este un exercițiu de cardio eficient;
Antrenamentul implică și aplecări repetate, lucru cu brațele, deci tonifiezi musculatura întregului corp;
Respiri aer curat, cu mai mult oxigen;
Devii mai responsabil față de mediu;
Cureți Pădurea Băneasa;
Faci o faptă bună;
Oferi un exemplu societății;
Dormi mai bine după o activitate antrenantă.
Despre
Clean&Run
Clean&Run este cea mai mare inițiativă de Alergare și Curățare a Pădurii Băneasa. Evenimentul se adresează persoanelor de toate vârstele, adulți și copii, practicanți de jogging sau începători.
Organizatorii vor pune la dispoziția participanților un kit care va include toate materialele necesare: saci de plastic și mănuşi de protecţie. Înscrierile se pot realiza până la data de 03.10.2019 aici.
Acțiunea începe la ora 10:00, având ca punctul de plecare Aleea Padina (segmentul pietonal din pădure). Participanţii, organizaţi în echipe, vor avea de parcurs un traseu de 5-7 km, adică vor acoperi împreunâ peste 20 de kilometri de alei și poteci din pădure.
Timpul estimat al acțiunii este de 2 ore. Deşeurile vor fi preluate de către compania de salubritate Romprest.
Evenimentul Clean&Run este organizat de
În parteneriat cu
Cu sprijinul
Detalii în cifre
2016
Prima alergare
de tip plogging
800
Km pătrați
de pădure
+30
Evenimente au loc anual
în Pădurea Băneasa
+4,000
Alergători pe potecile
din Pădurea Băneasa
FAQ
VREI SĂ ȘTII CUM SE VA DESFĂȘURA?
În doar 4 pași
TE ÎNSCRII
LA EVENIMENT
Completezi formularul de mai jos pentru a putea participa la eveniment. Nu costă nimic. Participarea ta este sponsorizată de Greenfield.
TE ECHIPEZI
CORESPUNZĂTOR
Recomandăm să porți echipament sportiv adecvat toamnei: colanți, tricou sau maletă pentru alergare, încălțări adecvate. Dacă e răcoare, poți lua și o jachetă.
ALERGI ȘI
CUREȚI PĂDUREA
Parcurgi un traseu de 5-7 km, împreună cu echipa ta, în aproximativ 2 ore, timp în care aduni în saci gunoaiele găsite. Deșeurile se predau către Romprest
ÎMPĂRTĂȘEȘTI
EXPERIENȚA
Când faci o treabă de izbândă, meriți toate laudele. Împărtășește cu prietenii din social media reușita ta. Fiecare pet strâns merită un Like!
Te rugăm să completezi formularul de înscriere
Contactează-ne
0729.729.519
hello@cleanandrun.ro
Drumul Pădurea Neagră Nr. 2A, Sector 1 Bucuresti 014044
Termeni și condiții
Politica de confidențialitate
Prelucrarea datelor personale
Evenimentul Clean&Run este organizat de
În parteneriat cu
Cu sprijinul